Slovo „pravidlá“ v kontexte lásky mnohých ľudí odpudzuje, vyvoláva asociácie s nejakými nudnými obmedzeniami, klietkou pre city.
V skutočnosti je absencia jasných a úprimných dohôd ako hranie futbalu bez vyznačených hraníc ihriska a rozhodcu – veľmi rýchlo sa všetko zmení na chaos, kde každý hrá podľa svojho, nikto nepozná zákony, uvádza korešpondent .
Tieto neviditeľné pravidlá stále existujú, ale tvoria sa spontánne, prostredníctvom priestupkov a konfliktov, čím sa vytvára pole pre manipuláciu a nedorozumenia. Vysloviť ich znamená preniesť vzťahy z módu dohadovania do módu spolupráce, kde obaja účastníci vedia, čo sa môže a čo nie, a hlavne – prečo.
Pixabay
Nejde o kontrolné klauzuly, ale o vytvorenie spoločného bezpečného priestoru. Napríklad pravidlo „v hádke nespomínajte staré krivdy“ alebo „nezabudnite informovať, ak sa zdržíte viac ako hodinu“ nie sú zákazy, ale nástroje na ochranu krehkej vzájomnej dôvery.
Takéto dohody fungujú ako brehy rieky, ktoré nezabraňujú toku vody, ale usmerňujú jej prúdenie a zabraňujú jej vyliatiu do zbytočnej bažiny. V rámci týchto brehov sa človek môže uvoľniť a byť sám sebou bez strachu, že náhodou vstúpi do mínového poľa nevyslovených očakávaní partnera.
Najdôležitejším pravidlom je dohoda o tom, ako diskutovať o samotných pravidlách. Nie sú vytesané do kameňa, mali by sa pružne meniť spolu s vami, vašimi okolnosťami a novými životnými etapami. Pravidelný, uvoľnený rozhovor „ako sa nám darí“ pomáha ich včas upraviť.
Keď sú pravidlá jasné, zmizne obrovská vrstva domácich hádok a podozrievania. Energia, ktorá sa predtým vynakladala na zisťovanie „prečo si nerobil, čo som chcel“, sa teraz môže nasmerovať na niečo konštruktívne: na spoločné projekty, na rozvoj alebo jednoducho na tichú radosť zo spoločne stráveného času.Zaujímavé je, že práve jasné hranice rodia skutočnú slobodu vo dvojici. Viete, kde sa končí územie vášho partnera a kde sa začína vaše, a toto poznanie vám umožňuje naplno dýchať bez strachu, že porušíte neviditeľné zákazy niekoho iného. Ste slobodní v rámci vašej spoločnej, dobrovoľnej zmluvy.
V konečnom dôsledku tieto pravidlá nie sú ničím iným než materiálnym vyjadrením vzájomného rešpektu. Akoby ste si navzájom hovorili: „Vážim si teba a náš vzťah natoľko, že som ochotný vynaložiť čas a úsilie na to, aby sme sa tu obaja cítili dobre a bezpečne.“ A nie je v tom nič romantické, ale je to základ, na ktorom môže rozkvitnúť romantika.
Prečítajte si tiež
- Ako sa prestať hrať na záchranára: prečo môže túžba pomôcť partnerovi zničiť jeho aj vás
- Prečo sa nedokážete vyrovnať so svojím bývalým: ako minulé vzťahy naďalej žijú v našom nervovom systéme
