Zvykli sme si myslieť na odlúčenie ako na nevyhnutné zlo, ako na utrpenie, ktoré treba pretrpieť.
Ale čo ak pravidelná vzdialenosť nie je hrozbou, ale prirodzenou súčasťou zdravého vzťahu, uvádza spravodajca .
Vyplavuje rutinu a núti vás znovu objaviť toho druhého nie ako súčasť vnútra, ale ako samostatný, vytúžený vesmír. V neustálom úzkom kontakte je ľahké začať brať partnera ako samozrejmosť.
Pixabay
Jeho prítomnosť sa stáva pozadím, jeho črty sú zo zvyku rozmazané. Vzdialenosť vracia ostrosť vnímania. Zrazu si opäť všimnete farbu jeho hlasu v telefóne, hodnotu jeho rady, význam jednoduchého „ako sa ti darí?“.
Psychológovia upozorňujú, že nútené alebo plánované odlúčenie odhaľuje skutočnú architektúru vzťahu. Ak bolo puto založené len na domácom kontakte a strachu z osamelosti, začne praskať vo švíkoch.
Na druhej strane, ak je jeho jadrom hlboká citová príbuznosť a záujem, vzdialenosť len zvýrazní jeho silu a hodnotu. Keď nám človek chýba, nevedomky sa sústredíme na jeho najlepšie vlastnosti a odfiltrujeme nepríjemné maličkosti.
Ide o užitočnú psychologickú prácu, ktorá očisťuje vnímanie od nahromadeného negatívneho balastu. Spomeniete si na to, pre čo ste sa zamilovali, a toto poznanie vám pomôže pozrieť sa na vzťah ako celok novým pohľadom.
Kľúčom k úspechu však nie je pasívne čakanie, ale aktívne využitie tohto času. Nejde o hodinové kontrolné hovory, ale o kreatívnu komunikáciu: spoločné sledovanie filmu počas videohovoru, písanie e-mailov, výmena hlasových správ s príbehmi z celého dňa.
Je to učenie sa vyjadrovať pocity slovami, nielen gestami. Osobná skúsenosť mnohých ľudí, ktorí prežili stretnutie na diaľku, naznačuje zaujímavý paradox.
Niekedy spoznáte svojho partnera hlbšie na diaľku ako v domácom susedstve. Rozptýlenia miznú, komunikácia sa stáva zmysluplnejšou a stretnutia sa stávajú bohatými a zmysluplnými ako pokračovanie tohto dôležitého dialógu.
Nebezpečenstvo nespočíva v samotnom odlúčení, ale v tom, čo sa počas tohto obdobia deje s vami ako s jednotlivcami. Ak tento čas využijete na rast, a nie na zamrznutie v očakávaní, vrátite sa do vzťahu obnovení.
Na druhej strane, ak sa ponoríte do ľahostajnosti a zastavíte svoj život, návrat sa môže ukázať ako sklamanie. Vzdialenosť funguje ako lupa.
Zväčšuje lásku aj existujúce problémy. Preto je obdobie rozchodu ideálnym časom na úprimný audit svojich citov a potrieb.
Kto som bez neho? Čo naozaj chcem?
Odpovede môžu byť nečakané, ale vždy sú úprimné. Schopnosť znášať odlúčenie bez deštruktívnej žiarlivosti alebo paniky nakoniec vypovedá o zrelosti vzťahu.
Je to dôvera v partnera a v seba samého, dôvera, že váš vzťah nie je symbiózou, ale vedomou voľbou dvoch nezávislých ľudí. A táto dôvera je tým najsilnejším základom.
Prečítajte si tiež
- Prečo smiech lepí vzťahy lepšie ako hádky: ako sa humor stáva neviditeľným rámcom páru
- Prečo sú v spoločnej budúcnosti potrebné osobné sny: prečo by mal mať každý v páre svoje vlastné územie rastu
